Tia cực tím ( còn gọi là tia UV) là sóng điện từ có bước sóng lớn hơn ánh sáng nhìn thấy nhưng dài hơn tia X. Tia cực tím là tác nhân gây bỏng mắt, ảnh hưởng nghiêm trọng tới giác mạc. Hiện tình trạng tầng ozone thủng ngày càng lớn sẽ tạo điều kiện cho ánh nắng chiếu xuống với cường độ ngày càng cao đồng nghĩa với khả năng ngăn chặn tia UV của tầng ozone bị kém đi thì rất nguy hiểm.

Đôi mắt rất nhạy cảm, ngoài việc bổ sung các chất giúp duy trì và bảo vệ đôi mắt từ sâu bên trong thì việc bảo vệ từ tác động bên ngoài cũng rất cần thiết. Đôi mắt nhạy cảm với mọi tác động xung quanh kể cả từ những luồng ánh sáng chiếu vào. Vì vậy mỗi chúng ta cần có ý thức bảo vệ chính đôi mắt của bản thân.

Mùa hè đang gần kề, mới vài ngày đầu hè thôi mà ánh nắng đã rất gắt rồi. Vào trong hè thì nắng càng khắc nghiệt kéo theo tia UV tăng cao hơn. Thế nên, việc chăm sóc bảo vệ đôi mắt là rất cần thiết. Tác hại nghiêm trọng đầu tiên mà tia cực tím gây ra cho chúng ta sẽ là gây bỏng mắt khi tiếp xúc dưới ánh nắng mặt trời lâu không có sự che chắn.

Bảo vệ đôi mắt tránh tia UV

Thời điểm tia UV gay gắt nhất là vào khoảng 11h trưa tới 4h chiều. Các bạn cần tránh ra ngoài đường vào thời điểm này nếu không có việc gì quan trọng cần ra ngoài.

Nếu bắt buộc phải làm việc bên ngoài các bạn cần trang bị đồ bảo hộ như áo, mũ chống nắng, kính râm chống tia UV,...

Cần đặc biệt chọn những loại kính râm chống tia UV tốt chứ không phải những loại bình thường không chống được UV.

Chúc các bạn bảo vệ đôi mắt tốt trong mùa hè này!