Lái xe ban đêm có thể nguy hiểm hơn so với lái xe vào ban ngày, do các yếu tố từ môi trường (bụi, khói, ánh sáng, v.v) và các vấn đề về mắt có thể ảnh hưởng đến khả năng nhìn trong điều kiện thiếu sáng. 

Những yếu tố này ảnh hưởng đến người lái xe ở khắp mọi nơi trên thế giới. Bạn đã bao giờ tự hỏi, "Tại sao mình không thể nhìn rõ khi lái xe ban đêm?" hoặc "Có cần đeo kính đặc biệt để lái xe vào ban đêm không?" Mặc dù câu trả lời có thể khác nhau tùy thuộc vào từng trường hợp. 

Qua bài viết này, hãy cùng Sunne - Sunglasses For You tìm hiểu rõ hơn về những lý do khiến bạn gặp khó khăn khi lái xe vào ban đêm, và cách khắc phục vấn đề đó nhé!

Các yếu tố nguy hiểm liên quan đến thị lực khi lái xe ban đêm

Khó khăn trong việc nhìn rõ khi lái xe ban đêm là vấn đề mà bất kỳ ai đều có thể gặp phải. Tại Vương quốc Anh, trong số 34 triệu người lái xe, có tới 17 triệu người gặp khó khăn khi lái xe vào ban đêm, và tỷ lệ tai nạn chết người ban đêm được cho là gấp ba lần so với ban ngày. 

Một nghiên cứu cho thấy hơn 60% tai nạn giao thông xảy ra vào ban đêm ở Ấn Độ, do các yếu tố như sự mệt mỏi của người lái xe và hiệu suất lái xe, cũng như tầm nhìn kém nói chung. Tại Hàn Quốc, tỷ lệ tử vong trong các vụ tai nạn xảy ra vào ban đêm lên tới 53,38%. Những thống kê này phản ánh chất lượng tầm nhìn bị suy giảm của người lái xe trong những giờ tối.

Chói mắt do đèn pha

Một trong những lý do phổ biến nhất khiến lái xe khó nhìn thấy vào ban đêm là ánh sáng từ các phương tiện đối diện.

Đèn pha, đèn chiếu xa và đèn sương mù được thiết kế để giúp người lái xe nhìn rõ vào ban đêm, nhưng chúng cũng có thể gây ra những tác động tiêu cực đối với người đi ngược chiều. Ánh sáng chói mắt có thể làm phân tâm, gây khó chịu và khiến người lái xe chậm phản ứng với xung quanh. 

Vậy chúng ta có thể làm gì để cải thiện tình hình? Một trong những cách tốt nhất để cải thiện tầm nhìn ban đêm là: chọn tròng kính có lớp phủ chống chói lóa (AR). Lớp phủ đặc biệt này giúp giảm ánh sáng chói từ đèn pha, phản chiếu từ biển báo giao thông và các nguồn ánh sáng khác. Kính có lớp phủ AR giúp tăng cường sự thoải mái và làm rõ tầm nhìn, mang lại trải nghiệm lái xe an toàn hơn vào ban đêm.

LƯU Ý: Tại Sunne - Sunglasses For You (160 Chùa Láng), chúng mình có một loại tròng kính chuyên dụng dành riêng cho lái xe và hoạt động ngoài trời, giúp giảm thiểu tối đa tình trạng chói lóa, đau mắt và đảm bảo an toàn cho người lái xe.

Để tìm hiểu thêm về tròng kính này, hãy tham khảo bài viết: Kính phản quang là gì? Kính phản quang hoạt động như thế nào? Mua kính phản quang ở đâu? - Sunne Eyewear

Khó nhìn thấy bảng điều khiển (viễn thị)

Nếu bạn bị khó rõ nhìn bảng điều khiển của xe, chỉ dẫn bản đồ trên điện thoại hay các chi tiết nhỏ khác khi lái xe vào ban đêm, có thể đó là dấu hiệu của viễn thị nếu bạn trên 40 tuổi. Ước tính có khoảng 1.8 tỷ người trên toàn thế giới bị viễn thị, và nhiều trường hợp trong số này chưa được điều trị.

Khó khăn trong việc nhìn thấy các vật ở gần có thể là một nguy cơ khi lái xe ban đêm, vì nó có thể khiến bạn không theo dõi được tốc độ trên đồng hồ tốc độ, hoặc không biết đường đi trên GG Maps, thậm chí không kiểm tra được các đèn trong xe. Việc đeo kính có thể giúp khắc phục vấn đề này.

Viễn thị là một vấn đề về thị lực do tuổi tác, khiến bạn khó khăn trong việc nhìn rõ các vật gần. Nếu bạn gặp phải tình trạng mờ mắt, hoặc đã lâu chưa kiểm tra mắt, có thể đã đến lúc bạn nên hẹn lịch khám mắt rồi đó.

Hãy tới địa chỉ Sunne - Sunglasses For You tại 160 Chùa Láng, Hà Nội để được kiểm tra và cắt kính dành riêng cho tật viễn thị nhé!

Mờ mắt khi nhìn vào biển báo và các vật ở xa (cận thị)

Cận thị là một yếu tố nguy cơ lớn đối với việc lái xe ban đêm nếu không được điều trị. Cận thị khiến bạn khó nhìn thấy các vật ở xa, như biển báo giao thông, chướng ngại vật, người đi xe đạp và người đi bộ.

Những nguy cơ trên đường càng trở nên khó phát hiện vào ban đêm khi tầm nhìn giảm và ánh sáng hạn chế. Các biển báo giao thông phản chiếu ánh sáng nhiều hơn, làm cho chúng bị lóa và càng khó đọc hơn. Các phương tiện khác, người đi bộ cũng khó nhìn thấy hơn trong bóng tối. Khó nhìn thấy những vật này là rất nguy hiểm đối với chính người điều khiển phương tiện giao thông và mọi người xung quanh. 

Ước tính có khoảng 1.89 tỷ người trên thế giới bị cận thị. Nếu bạn nhận thấy sự thay đổi trong khả năng nhìn thấy các vật ở xa khi lái xe (cả ban ngày lẫn ban đêm), thì hãy tới Sunne - Sunglasses For You tại 160 Chùa Láng, Hà Nội để được chúng mình khám mắt và tư vấn đo mắt, cắt kính nhé!

Ánh sáng nhấp nháy hoặc mờ (loạn thị)

Loạn thị sẽ khiến chúng ta nhìn đèn đường, biển hiệu giao thông, và các vật thể khác bị nhoè và phân tách thành nhiều lớp. Thông thường, nheo mắt lại sẽ giúp cải thiện tình trạng này và nhìn rõ hơn. Vào ban đêm, tình trạng này có thể tồi tệ hơn khi có nhiều ánh sáng từ bảng điều khiển và các xe khác.

Đeo kính có độ loạn thị sẽ giúp cải thiện đáng kể, vì kính sẽ giúp tập trung ánh sáng đúng cách lên võng mạc và loại bỏ các hình ảnh bị phân tách. Loạn thị không thể tự chữa lành, vì vậy bạn sẽ cần phải đeo kính để điều chỉnh tình trạng này đó nhé.

Hình ảnh: Loạn thị khiến hình ảnh nhìn bị nhoè và phân tách thành nhiều lớp

Cải thiện thị lực khi lái xe ban đêm

Như Sunne đã nêu ở trên, tình trạng khó nhìn vào ban đêm chủ yếu có vấn đề gốc rễ từ tình trạng của mắt.

Do đó, nếu tình trạng khó nhìn khi đi xe vào ban đêm trở nên nghiêm trọng và gây nguy cơ tiềm tàng cho sự an toàn của bạn, nhất định hãy đi kiểm tra mắt và đeo kính mắt/ kính áp tròng phù hợp với sức khoẻ mắt của mình.

Thị lực thay đổi dần theo quá trình trưởng thành của cơ thể, vì vậy kiểm tra mắt định kỳ là rất quan trọng. Bạn có thể cần cập nhật độ của mắt và đeo kính để lái xe an toàn hơn và hiệu quả hơn vào ban đêm. 

Nếu bạn nghi ngờ mình có vấn đề về mắt ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng lái xe ban đêm, hãy đi kiểm tra mắt càng sớm càng tốt.

Tại Sunne, chúng mình cung cấp dịch vụ đo mắt và cắt kính với đa dạng chức năng, giúp bạn cải thiện tầm nhìn và đảm bảo an toàn khi tham gia giao thông, hãy liên hệ chúng mình qua Fanpage: Sunglasses For You hoặc Sunne Eyewear để được tư vấn tận tình về mắt kính chống phản quang (hỗ trợ độ cận/loạn/viễn) nhé!

Hình ảnh: Cửa hàng kính mắt Sunne - Sunglasses For You tại 160 Chùa Láng, Hà Nội

---

KÍNH MẮT SUNNE (tên đầy đủ Sunglasses For You)

8:00 - 22:00 mọi ngày trong tuần tại 160 Chùa Láng, Hà Nội

Địa chỉ đo mắt, cắt kính, gọng kính thời trang, chăm sóc, sửa chữa kính mắt uy tín với 12 năm kinh nghiệm!